?

Log in

100 km del Passatore

Jul. 7th, 2016 | 11:56 am

Рассказ о том, как я бежала 100 км в Италии, из Флоренции в Фаэнцу.
И как готовилась.
https://docs.google.com/document/d/1-eWyTmX4HG1FNJcOtMrRMpffVRvZB55NgT5DNZGQmbA/edit?usp=sharing

Link | Leave a comment {8} | Share


Индийская философия на пальцах

Feb. 6th, 2015 | 12:40 pm

Попробовала просто рассказать друзьям об индийской философии: http://www.indissimo.com/hindu-dharma-for-dummies/

Link | Leave a comment {2} | Share


wish-list 2015

Jan. 26th, 2015 | 10:32 pm

Кажется, в этот раз wish-list получается серьезный.
Ну ладно, буду составлять его для себя, чтобы видеть, на что надо отложить денег.


Читать мой списокCollapse )

Link | Leave a comment | Share


Фильмы для умных

Dec. 23rd, 2014 | 03:32 pm

Народ живо заинтересовался моим списком индийских фильмов к Новому году.
Но вкусы-то у всех разные. Поэтому я решила составить еще отдельные, расширенные, списки для некоторых друзей. ;)

Для начала фильмы для умных.
http://www.indissimo.com/movies-for-nerds/

Link | Leave a comment {1} | Share


Фильмы к Новому году

Dec. 23rd, 2014 | 12:26 pm

Скоро новогодние праздники. Уютные вечера дома, когда заняться особо нечем, да и не хочется. Хочется валяться на диване и смотреть хорошие, желательно новые, фильмы.

И тут индийский кинематограф нам очень даже на руку. Ведь если американцы с европейцами выпускают по паре-тройке нормальных новых фильмов в год, то индийцы выпускают фильмы десятками и даже сотнями.
Конечно, многое из этого ужас-ужас, но и хороших фильмов каждый год много. (Возможно, в силу их общего большого количества.)
А если вы вообще редко смотрите индийское кино, то замечательных фильмов, которые вы еще не видели, действительно море.
Попробуйте! Уверена, некоторые фильмы вас приятно удивят.

Все фильмы старше 2014 года можно найти в русском переводе на русскоязычных торрентах. А фильмы 2014 года рекомендую скачивать с английским переводом с международных торрентов.

Итак, пойдем по жанрам...

http://www.indissimo.com/filmy-k-novomu-godu/

Link | Leave a comment {10} | Share


"Это было нетрудно. Это по любви."

Dec. 22nd, 2014 | 05:13 pm

16 ноября 2014
Мой третий марафон - VALENCIA MARATHON TRINIDAD ALFONSO
3ч:26мин:37сек (личник, лучшее время из моих 3 марафонов)

Мой рассказ об этом марафоне: http://nogibogi.com/marafon-v-valensii/

Link | Leave a comment {6} | Share


Серафим Котангенс

Apr. 26th, 2014 | 10:20 pm

20140426_174928

Link | Leave a comment {4} | Share


Rotterdam Marathon 2014

Apr. 19th, 2014 | 11:01 pm

13го апреля 2014 пробежала в Роттердаме, Голландия, свой второй марафон.
(Марафон - это 42 км 195 м.)
Мой результат 3:29:40.

Это на 7 минут быстрее, чем мой первый марафон, в Берлине осенью).
Это средний темп 4:57 (яху! быстрее 5 мин/км!!!), то есть (для не-бегунов) средняя скорость 12,075 км/час.
Заняла 1965-ое место из 10658 участников.
33-е место из 272 женщин-участниц в моей возрастной группе.
Медали давали на финише всем, кто до него добежал. Ради медалек и бегаем. ;)
Розочки (красные, белые и розовые) давали всем женщинам, добежавшим до финиша (впридачу к медалям).

Read more...Collapse )



20140414_194731

Link | Leave a comment {13} | Share


Wish-list 2014

Jan. 27th, 2014 | 06:24 pm

Пора составлять wish-list, а желаний-то что-то не особо много.

Read more...Collapse )

Link | Leave a comment {7} | Share


3-ий Киевский полумарафон (20 октября 2013)

Oct. 21st, 2013 | 06:51 pm

Результат 1:42:46 (нетто 1:43:14)
Это на 1 мин лучше, чем в прошлом году в Мюнхене. (Но то ж было год назад!)
3 место в моей возрастной группе. :)))))) (Ну что, повезло с составом участниц.)

1384143_704710392890612_937412527_n

Читать дальше...Collapse )

Link | Leave a comment {13} | Share